Taller vivencial · Online
Escucha Corporal
Un primer encuentro para empezar a relacionarte con tu vida de una forma diferente.
Toda la información de siguientes convocatorias la comparto en un grupo de WhatsApp específico para ello, si quieres apuntarte a algún taller, en el siguiente enlace puedes unirte al grupo y recibir toda la información:
Fecha
23 de julio
Hora
18:00 h
Duración
90 min
Formato
Online
Inversión
15 €
Plazas limitadas para cuidar el espacio y el acompañamiento.
Este taller es para ti si...
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
- Sientes que vives demasiado en la cabeza y que desde la cabeza no resuelves aquello que te pesa.
- Has hecho desarrollo personal, pero te cuesta integrar lo aprendido.
- Quieres aprender a responder en lugar de reaccionar automáticamente.
- Intuyes que tu cuerpo tiene información valiosa, pero no sabes cómo acceder a ella.
¿Y si el cuerpo tuviera la clave?
Vivimos acostumbradas a interpretar la vida desde la mente: analizamos, damos vueltas, buscamos respuestas… mientras el cuerpo permanece en un segundo plano.
En este taller tendrás la oportunidad de detenerte, salir del ruido mental y comenzar a escuchar aquello que tu cuerpo lleva tiempo intentando mostrarte.
No necesitas experiencia previa. Solo curiosidad y el deseo de encontrarte contigo de una manera más honesta.
Durante esta sesión experimentarás
Lo que vivirás en el taller
- Prácticas sencillas de presencia y respiración.
- Ejercicios de escucha corporal y propiocepción.
- Una forma diferente de relacionarte con las sensaciones, emociones y tensiones.
- Un espacio seguro donde observarte sin exigencia ni juicio.
No se trata de relajarte durante un rato.
Se trata de descubrir una manera nueva de habitarte.
Información práctica
Los detalles del taller
Duración
90 min
Sesión única
Formato
Online
En directo
Plazas
Limitadas
Aforo reducido
Inversión
25 €
Pago único
Fecha y hora de siguientes convocatorias las anuncio en el grupo de WhatsApp de los talleres, puedes unirte en el siguiente enlace:
Fecha
23 julio
2025
Hora
18:00 h
Hora española
Duración
90 min
Sesión única
Formato
Online
En directo
Plazas
Limitadas
Aforo reducido
Inversión
25 €
Pago único
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Acerca de mí
Soy Patricia Formoso
Patricia Formoso Abellán
Acompaño a las personas a reconectar con su cuerpo, a escucharlo y atenderlo. Cuando lo haces, surge algo muy valioso: Tu Presencia. La capacidad de que tu Esencia se haga Presente en tu Vida.
Estudié Terapia de Polaridad, una terapia corporal con visión holística. La Terapia de Polaridad parte de una idea muy sencilla: nuestro cuerpo funciona porque hay energía en movimiento.
Cuando esa energía fluye libremente, sentimos bienestar, vitalidad y claridad. Cuando se bloquea, aparecen tensiones, molestias o nos sentimos desconectados.
Lo que hacemos es cultivar la consciencia del propio cuerpo: una invitación a que cada persona pueda reconocer por sí misma dónde está la tensión, cuál es el bloqueo y qué movimiento trae la liberación.
¿Lista para dar el primer paso?
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Plazas limitadas para poder cuidar el espacio y el acompañamiento.
Siguientes fechas se anuncian en el grupo · Online · 90 minutos
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